Witamina K
Witamina K jest konieczna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K obecna we krwi zatrzymuje krwawienie i umożliwia szybkie zagojenie większości drobnych … Read More
Dzień: 2021-04-15
Witamina B12
Witamina B12 to tylko jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.
Witamina C – trochę informacji
Witamina c jest obecnie najbardziej popularn? witamin?. Nie istnieje to? zaskakuj?ce, albowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywisto?ci udowodniono, i? witamina c pomaga chroni? przed chorobami … Read More
Przewodnik po witaminie D
Witamina D jest dobr? witamin?, której nie pozyskuje si? ze spo?ywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest faktycznie pozyskiwana ze ?wiat?a s?onecznego na skórze.
Garść wiedzy o witaminie B5
Witamina B5 jest też znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i wybiera się w wszelkim rodzaju żywności. W rzeczywistości niemożliwe jest, żeby osoba spożywała … Read More
Garść wiadomości o witaminie A
Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, ponieważ była toż pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, że witamina I jest mnóstwo zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje oczy w zdrowiu, wspomaga wzrost … Read More
Witaminy – jak je przechowywać
Istnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje albo nie gromadzi witamin pobranych z pożywienia, zależy z tego, … Read More
Nabywanie suplementów
Aby zaspokoi? rosn?ce zapotrzebowanie na zdrowe produkty oraz suplementy witaminowe, sklepy z suplementami witaminowymi specjalizuj? si? w sprzeda?y suplementów witaminowych konsumentom. Pierwotnie jedynym miejscem, gdzie mo?na by?o znale?? suplementy witaminowe … Read More
Zalety specyfików wielowitaminowych
Większość mężczyzn nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, żeby umożliwić im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne w wielu różnych formach, w … Read More
Ogromnie ważne witaminy grupy B
Toczy się niemało debat na temat witaminy B komplex i tego, jak jest nieodzowna, ażeby organizm spełniał różnorodne funkcje.